材料:猪踭肉500克、罗汗果半只、西洋菜700克、南杏仁60克、生姜2片做法:南杏仁用开水煲,去衣;罗汉果洗净,西洋菜洗净,切短;把猪踭肉洗干净,放入沸水中煮8-10分钟,捞起待用;把罗汉果、
材料:猪踭肉500克、罗汗果半只、西洋菜700克、南杏仁60克、生姜2片做法:南杏仁用开水煲,去衣;罗汉果洗净,西洋菜洗净,切短;把猪踭肉洗干净,放入沸水中煮8-10分钟,捞起待用;把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水2500毫升;武火煮沸后,放入猪踭肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲1个半小时后,调味即可饮用。功效:罗汉果性味甘凉而润,清肺热,润肺燥、祛痰解渴、润肠通便。西洋菜性味甘凉,清肺润燥,含有多种维生素。南杏仁又称甜杏仁,性味甘平,功能润肺止咳。猪踭肉性味咸平,既能健脾滋润,又可使汤味鲜美。合而为汤,清润肺燥、止咳化痰。(李楠楠整理)